如今，越來越多的人關注自己的健康了，定期體檢以防疾病發生。而很多疾病在還沒有出現症狀的時候，也能在體檢中被早期發現。及時干預，能夠獲得更好的療效；早防早治，是最經濟實惠的辦法。但關於體檢，很多人不清楚，關於體檢前空腹多久才健康正確，還有一些慢性病人，體檢之前要不要停藥，十分糾結。
體檢需要“空腹”嗎?
為了確保檢測結果客觀準確，很多血液檢驗都要求病人“空腹”。這是因為，普通進餐後，血液中三酸甘油脂將增高50%，血糖增高15%，丙氨酸氨基轉移酶及血鉀增加15%。空腹是有時間限制的，上一餐到抽血時間間隔過短或者過久都不好。因此空腹標準為8~14小時無熱量攝入，當天早晨不吃早餐就可以了。專家解釋，如果空腹時間達到18小時以上，機體已經處於輕度“饑餓”的狀態。在饑餓狀態下，血液中多種成分會發生改變：首先是代謝相關的一系列指標，如血糖、血脂、血清蛋白、血酮體等。另外肝腎功能相關的指標也會發生異常，如血清膽紅素等、肌酸酐、尿酸等。
因此，如果一個人當天8：30~10:30之間抽血，前一天晚上無需禁食，儘量保持平時的生活習慣，正常飲食，飯菜宜清淡，不飲酒、咖啡、濃茶。第二天早晨，不吃早餐到醫院，注意抽血前少喝或不喝水，不要吃冷飲或吸煙，也不要做運動，平靜地到醫院等候採血。
查大便潛血少吃動物內臟血液
一些特殊的檢查，由於檢測方法的不同，會對飲食有特殊的要求。最常見的當屬大便潛血試驗，如果採用的是“聯鄰甲苯胺化學法”檢測，那麼檢測前三天應禁食動物血液、內臟及富含葉綠素的蔬菜等，但是，如果採用“膠體金”法，則沒有特殊要求。
由於體檢者往往不瞭解體檢中心採用的是何種檢測方法，最保險的方案是在檢測前三天不吃動物血液、內臟，也不要大量進食綠葉蔬菜。
測血脂前少吃油膩食品
“體檢須知”中經常不厭其煩地要求體檢前要“清淡飲食”。這是因為高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高，高脂肪飲食可使三酸甘油脂大幅度升高，動物內臟等高核酸食物則可導致血尿酸明顯增高。
油膩飲食是影響血脂檢測的最主要因素。由於三酸甘油脂受飲食影響很大，受檢者須在體檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，同時檢測前嚴格空腹12小時，才能得到一個客觀準確的血脂結果。此外，高脂飲食可造成血中乳糜微粒增加，檢測時脂濁的血清會對其他大多數檢測項目產生影響，而導致其他項目的不準確。
服用減肥藥和維C，停藥三天再體檢
因某種病情正在服藥，體檢前要不要停藥?不少老年人和慢性病患者在體檢時經常遇到這個難題。有很多慢性病患者必須常年規律服藥，如高血壓、糖尿病、某些術後的抗凝治療患者等。由於這些患者貿然停藥或推遲服藥會引起不良事件，甚至遭遇生命危險，所以應在規律服藥、改善病情後，再接受健康體檢。
如果正在服用抗生素類藥品、維生素C、減肥藥物或避孕藥，則應待停藥3天後再接受體檢。因為這些藥品會影響到很多項目的檢測準確性，如維生素C，由於其具有很好的還原性，因此會干擾大多數基於“氧化還原反應”而檢測的專案，導致結果不準確。
女性月經前後儘量別抽血查肝功能
對於女性，一般的檢查應避開生理期。婦女來例假、懷孕等生理狀況均可影響血液檢測結果，所以女性月經期前後不宜進行婦科檢查、血常規檢查、肝功能檢查等。乳腺紅外線檢查也最好選擇在月經乾淨後一周。但是，如果要進行性激素的檢測，則應該選擇月經第三天的時候進行採血，才能反應卵泡初期各項指標的基礎水準。
早晨採血最晚別超過12時
“人的代謝在一天之中是波動的。一般來講，正常人血清物質水準的參考範圍都是以早上8時左右為基線來進行定義。”體檢化驗要求早上7∶30～8∶30採空腹血，最遲不宜超過12∶00。太早或太晚都會因為體內生理性內分泌激素的影響，使檢測值失真，或偏離既有的參考範圍而呈現異常狀態。
【文章來源：聯新國際醫療辰新醫院微信公眾號】/【聯新電子報台灣第一百二十七期】
